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Pies saludables en el trabajo

Posted by on Abr 4, 2017 in Calzado Profesional, Calzado Saludable, Cuidado del pie, Zuecos Sanitarios | Leer y escribir comentarios

La mayor parte de las horas del día las pasamos en el trabajo, es por eso que es esencial para tener unos pies saludables elegir un calzado adecuado para el tipo de empleo y poder realizar con normalidad nuestras actividades cotidianas.

El bienestar de nuestros pies puede evitar compresión de las articulaciones, sobre todo de rodillas y pies; pesadez en las piernas o mala circulación de la sangre; dolor en las plantas de los pies, que ocasiona ganas de sentarse en todo momento; sobrecarga en las cervicales o molestias de espalda, debidas a malas posturas…

Pies saludables en el trabajo

Comodidad y confort: los básicos para tener unos pies saludables

Apostar por un calzado confortable, ergonómico y cómodo es fundamental para nuestra salud y nuestro rendimiento laboral.

¿Qué características debe tener nuestro calzado?

  • Un tacón de cuña bajo (de entre dos y tres centímetros), que nos proporcionará más soporte en el área de la espalda y rodillas.
  • Una suela de goma flexible y antideslizante, para evitar resbalones en suelos secos, mojados, jabonosos y grasos.
  • Un calzado elaborado con materiales naturales que permitan la transpiración del pie.
  • Orificios de ventilación resguardados para evitar la filtración de líquidos.
  • La tira de agarre debe ser abatible para proporcionar la sujeción adecuada y permitir que los dedos se puedan mover libremente.
  • Buen acolchado interior, para que el pie repose en todo momento.
  • Puntera redondeada, ya que los zapatos con puntera puntiaguda comprimen los dedos y presionan las uñas.

Nuestra recomendación: no olvides alternar el estar de pie con estar sentado

Alternar el estar de pie con estar sentado es mucho mejor que adoptar cualquiera de las dos posturas durante un largo periodo de tiempo.

Si pasas muchas horas trabajando de pie te aconsejamos, siempre que sea posible, que camines en lugar de estar parado y que cada 45 minutos, aproximadamente, te sientes y descanses entre 5 y 10 minutos.

Si por el contrario pasas muchas horas sentado en la oficina, asegúrate que tus pies estén apoyados en el suelo lo más extendidos posible. Y, para evitar la fatiga postural, visual y mental, te recomendamos el hecho de estar sentado con alguna tarea que puedas realizar de pie o caminando.

Presentamos los modelos High heel de Suecos en Infarma 2017

Posted by on Mar 21, 2017 in Calzado Profesional, Calzado Saludable, high heel, Zuecos Sanitarios | Leer y escribir comentarios

Los días 21, 22 y 23 de marzo se celebra en el recinto ferial Gran Via de Fira Barcelona Infarma 2017, el encuentro europeo de farmacia, donde presentaremos los modelos High heel de Suecos, la nueva gama de calzado de línea profesional con tacón.

Los modelos High heel de Suecos

High heel es la nueva gama de calzado profesional de Suecos que combina la tecnología escandinava y diseño español, a la vez que es neutro y funcional y que está pensado para profesionales, sobre todo para mujeres que quieran combinar la elegancia femenina de un tacón con la comodidad.

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Los nuevos modelos introducen la tecnología Health Tech exclusiva de Suecos, que integra un diseño ergonómico de las diferentes partes del calzado y materiales altamente tecnológicos y de última generación, para lograr un calzado que favorece la salud y el bienestar de los profesionales y aquellos que buscan mayor confort en su día a día.

La nueva gama de tacón alto presenta diferentes modelos, en color blanco o negro.

Alma Navy, la línea más deportiva de Suecos

En la Feria Infarma 2017 no faltará el modelo Alma Navy, las zapatillas más deportivas de Suecos del color marino más primaveral y con un diseño de lo más trendy.

Infarma 2017

Para esta nueva edición de la Feria se ha diseñado un programa con el objetivo de hacer de Infarma un punto de encuentro más activo y participativo. Una de las novedades que presenta el Congreso es la puesta en marcha de las Aulas de Actualidad Profesional en las cuales se llevarán a cabo conferencias sobre temas relaciones con el desarrollo de la farmacia comunitaria, la farmacia asistencial y la gestión. Además también habrá Mesas de Debate, exclusivas para congresistas, que permitirán reflexionar e intercambiar puntos de vista sobre temas de actualidad. Y finalmente, en el hall de acceso a la zona de stands tendrán ligar las ExpoNews, done los expositores podrán presentar durante una hora sus productos, servicios o nuevos lanzamientos.

La importancia del cuidado del pie

Posted by on Feb 15, 2017 in Calzado Saludable, Cuidado del pie, Zuecos Sanitarios | Leer y escribir comentarios

Los pies nos llevan a todas partes. Los utilizamos miles de veces diariamente para andar, correr, saltar, caminar, ir en bici… Ellos son los encargados de sostener nuestro cuerpo. Pero, ¿dedicamos el tiempo suficiente para el cuidado del pie?

La mayoría de personas sufren dolor de pies y padecen problemas musculares que pueden ir asociados al estrés o a la ansiedad.

Según la reflexología, las distintas zonas de los pies corresponden a los órganos y glándulas del organismo. Los defensores de esta técnica natural creen que si se aplica a estas zonas la presión adecuada a través de un masaje se puede incidir directamente a los órganos y mejorar la salud de la persona.

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Un buen cuidado del pie es esencial para la salud de nuestro cuerpo

En Suecos nos preocupamos por ti y por tu salud, es por eso que queremos compartir contigo nuestros consejos:

  • Practica buenos hábitos de higiene: lávate los pies a diario con jabón neurtro, sécatelos bien, especialmente entre los dedos, y córtate las uñas después del baño.
  • Controla tu peso: cada quilo que ganes supondrá un mayor trabajo para tus pies.
  • Usa zapatos con buen soporte en los talones.
  • No utilizes calzados ni ajustados ni sueltos.
  • Toma precauciones en piscinas y duchas públicas: usa zapatillas de playa y utiliza siempre toallas individuales.
  • Si practicas atletismo o cualquier otro deporte no debes usar los zapatos más de 4 horas seguidas y sólo tienes que usarlos para actividades deportivas.
  • Te recomendamos acudir al podólogo periódicamente, sobretodo si tienes dolor.

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Pies descansados y relajados con Suecos

Nuestros Suecos tienen un diseño ergonómico que te proporcionará una mayor estabilidad y una sensación de relax en pies y rodillas, manteniéndote en todo momento el pie bien sujeto. Todos los modelos son ultraligeros: reducen hasta un 70% el esfuerzo muscular, son extremadamente suaves y confortables. Además, su diseño evita la filtración de líquidos manteniendo siempre los pies secos, y los orificios permiten una correcta ventilación del pie.

Regalos saludables para Navidad

Posted by on Dic 2, 2016 in Navidad, Zuecos Sanitarios | Leer y escribir comentarios

Se acerca la Navidad y como es habitual por estas fechas, toca elegir qué regalar a aquellos que más queremos. ¿Has pensado alguna vez en hacer un regalo saludable? En Suecos te damos ideas para sorprender y mejorar el día a día de los que te rodean. Además, serán el complemento ideal para iniciar el 2017 con buen pie. ¡Toma nota y elige tus preferidos!

REGALOS SALUDABLES PARA ELLA

ALMA: un calzado que mejora la pisada 
Porque caminar está más de moda que nunca y se ha comprobado que es altamente efectivo, para mantener la armonía que necesita nuestro cuerpo.
ALMA es un calzado de estilo deportivo que podrá usar tanto en su día a día como para dar largos paseos. No lo dudes y elige el color que más vaya con su personalidad.

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Toalla de Yoga
Si es una aficionada del Yoga o sabes que será uno de sus propósitos para el nuevo año, nada como regalarle su propia toalla de Yoga.

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Zuecos para descanso
Sabemos que no hay mejor sensación que llegar a casa y cambiar tacones por zapatos de descanso. Y aunque nuestros zuecos están diseñados pensando en los profesionales que pasan muchas horas de pie, el modelo ODEN LIV es cómodo, femenino y extremadamente soft. No se los querrá quitar nunca y además le servirán para la piscina o el gimnasio.

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Botella de BKR ecológica
Una botella ecológica de vidrio recubierta de silicona y además de colores. Junto con Alma será el complemento ideal para su día a día. Y además, saludable.

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REGALOS SALUDABLES PARA ÉL 

Zapatilla BIL
Un calzado neutro para ragalar a los hombres de la casa que buscan simplicidad pero eficacia. El calzado BIL está disponible hasta la talla 50 convirtiéndose así en el comodín de aquellos que tienen el pie algo más grande de lo habitual.

calzado tallas grandes

Pulsera actividad actividad

Hay que mantenerse activo, por eso con esta pulsera de actividad podrá medir todo lo importante, como pasos, carrera, nadar, calorías y sueño. Reconoce todas las actividades y empieza el análisis del sueño cuando te vas a dormir. Ideal para sentirse más motivado y salir a caminar con sus nuevas zapatillas Suecos.

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Calzado post running
Si tienes ante ti a un corredor aficionado o profesional puede ser que LOKI sea una opción maravillosa para mejorar su descanso post running. Estos zuecos son ergonómicos y evitan la proliferación de hongos, dos factores realmente importantes para corredores. Tienes hasta 5 colores donde elegir.

calzado post running

 

Nuevo modelo ALMA Navy

Posted by on Nov 8, 2016 in Alma, Calzado Profesional, Calzado Saludable, Zuecos Sanitarios | Leer y escribir comentarios

Lanzamos un nuevo acabado en color navy en nuestra línea más deportiva: el modelo ALMA. Tras el éxito conseguido con los primeros modelos, ampliamos la gama con este color clásico ideal tanto para hombre como para mujer.

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Un tono muy elegante al que hemos querido dotar de cierta atemporalidad añadiendo cordones en blanco y azul, para que puedas llevarlos durante todo el año.

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El modelo Alma fue concebido para favorecer la salud y el bienestar tanto para profesionales como para personas que buscan un calzado saludable ya que introduce la nueva tecnología Health TechTM exclusiva de Suecos®, que integra un diseño ergonómico de las diferentes partes del calzado y materiales altamente tecnológicos y de última generación.

 

Puedes encontrar ALMA de venta en Farmacias, tiendas de uniformidad y ortopedias. También disponible en nuestra tienda online www.suecos.es

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ZUECOS PARA NIÑOS. ¡ESTE VERANO ELIGE LOKI!

Posted by on Jul 15, 2016 in Loki, Zuecos Sanitarios | Leer y escribir comentarios

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Salta, ríe, corre, juega…  ¡Con LOKI KIDS todo es posible!

Es especialmente en esta época del año cuando los más peques de la casa necesitan un zapato cómodo y saludable, a la vez que divertido y muy fácil de llevar. Por ello y porque en Suecos también somos Mamás y Papás, diseñamos nuestro modelo Loki en versión KIDS. Arena, playa o piscina, nada se resiste a ellos y a los niños les encanta. ¿Qué más se puede pedir?

 

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LOKI es un calzado ideal para todos ya que además de ser confortables, ergonómicos y ligeros son coloridos, muy fáciles de poner o quitar y se lavan con agua y jabón. La absorción de impactos, además de amortiguar cada paso que dan, protege los dedos de los pies y aporta el bienestar general que su cuerpo necesita en esta etapa de crecimiento tan importante.

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¿Lo mejor? ¡Disponible en cuatro colores diferentes y para toda la familia!

Descubre todos los modelos LOKI  y LOKI KIDS y elige Suecos para tus vacaciones de verano.

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